Pantothensäure

Pantothensäure Arzneimittelgruppen Vitamine Die Pantothensäure (Vitamin B5) ist ein wasserlösliches Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine. Sie wird im Körper für die Bildung von Coenzym A (CoA) benötigt, das an zahlreichen Stoffwechselreaktionen beteiligt ist, zum Beispiel am Metabolismus von Kohlenhydraten, Lipiden und Proteinen.

Pantothensäure ist im Vergleich zu anderen Vitaminen gegenüber Sauerstoff und Licht verhältnismässig stabil, reagiert aber empfindlich auf Hitze. Beim Kochen ist mit einem Verlust bis zu 50 % zu rechnen. Werden Lebensmittel konserviert, zermahlen oder tiefgekühlt, gehen bis zu 80 % der Pantothensäure.

Bei Pantothensäure handelt es sich um ein Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine (B5). Der Name findet seinen Ursprung im griechischen Wort „panthos“. Übersetzt bedeutet das „allgegenwärtig“. Tatsächlich ist die Säure überall im Gewebe und in nahezu allen Lebensmitteln enthalten.

Vitamin B5 nennt sich auch Pantothensäure.Bei Mensch und Tier handelt es sich hier um eine essentielle Substanz, die also lebensnotwendig für den Körper ist. In fast jedem Lebensmittel ist dieser Stoff zu finden, so dass eine ausreichende Versorgung hier schnell und einfach erreicht werden kann. Für den Organismus ist Pantothensäure aufgrund ihrer Wirkung extrem wichtig.

Vitamin B5 nennt sich auch Pantothensäure.Bei Mensch und Tier handelt es sich hier um eine essentielle Substanz, die also lebensnotwendig für den Körper ist. In fast jedem Lebensmittel ist dieser Stoff zu finden, so dass eine ausreichende Versorgung hier schnell und einfach erreicht werden kann. Für den Organismus ist Pantothensäure aufgrund ihrer Wirkung extrem wichtig.

Pantothensäure. Die wasserlösliche Pantothensäure ist ein Vitamin der B-Gruppe und nimmt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel ein. Sie ist notwendig für den Abbau von Fetten, Kohlenhydraten und verschiedenen Aminosäuren.

Vitamin B5 Mangel und Wirkung von PantothensäureVitamin B5 (Pantothensäure): Wozu es gut ist | Migros iMpuls – Die Pantothensäure kommt in fast allen Lebensmitteln vor, was gut ist. Denn das Vitamin B5, wie die Pantothensäure ebenfalls genannt wird, spielt fast im gesamten Stoffwechsel eine überaus wichtige Rolle. Weshalb wir unter anderem Pantothensäure für starke Nägel brauchen, erfahren Sie hier.

Vitamin B5 nennt sich auch Pantothensäure.Bei Mensch und Tier handelt es sich hier um eine essentielle Substanz, die also lebensnotwendig für den Körper ist. In fast jedem Lebensmittel ist dieser Stoff zu finden, so dass eine ausreichende Versorgung hier schnell und einfach erreicht werden kann. Für den Organismus ist Pantothensäure aufgrund ihrer Wirkung extrem wichtig.

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Pantothensäure – Bedarf, Funktion und Studien – Pantothensäure ist ein essentielles B-Vitamin, das auch als Vitamin B5 bekannt ist. Als universeller Vorläufer wird Pantothensäure für die Bildung von Coenzym A und Acyl-Trägerprotein benötigt , die für zentrale Stoffwechselvorgänge, die Energiegewinnung und insbesondere für die Fettverbrennung (Fettsäurestoffwechsel) von entscheidender Bedeutung sind .

Anwendung von Pantothensäure. Pantothensäure wird zur Behandlung einer Hypovitaminose eingesetzt. Pantothensäure-Mangel verursacht vor allem Veränderungen an Haut, Schleimhäuten, Haaren und Nägeln, Wundheilungsstörungen, Gefühlsstörungen (vor allem an den Füßen als sogenanntes Burning-Feet-Syndrom) sowie allgemeine Beschwerden wie Müdigkeit, Schlafstörungen.

Pantothensäure ist besser unter dem Begriff Vitamin B5 bekannt. Vitamin B5 ist in so gut wie allen Lebensmitteln enthalten, so dass bei einer ausgewogenen Ernährung der tägliche Bedarf an Pantothensäure durchaus gedeckt werden kann. Vitamin B5 hat zahlreiche wichtige Funktionen im menschlichen Körper.

Pantothensäure wird zu den B-Vitaminen gezählt und auch als Vitamin B5 bezeichnet. Der Name Pantothensäure leitet sich von dem griechischen Wort pantothen, was überall bedeutet, ab. So wird bereits mit dem Namen des Vitamins ausgedrückt, dass es in sehr vielen Lebensmitteln zu finden ist.

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